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酒店床墊廠家與你探討睡眠那些事

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日 期:2017/4/17 15:47:23 已 閱:3285 次

春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月,這是我的夢想。
BUT
失眠者覺得人生大的事情就是睡覺、睡覺、睡覺,
重要的事情說三遍,

因為今晚特么又失眠了!

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我也知道失眠的壞處,
想我花容月貌,時尚辣妹,我不想早更??!
然鵝,每次入睡都是辣么困難!
想我也到了有心事的年齡,
隔壁小王今天無故幫我送了個快遞,

他是不是喜歡上我了,嗯,明天得找他談談。

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睡不著好無聊啊,
《人民的名義》12點后又要更新了,我的達康書記,我的瑞金書記還等著我.........
追完今晚更新的劇這些或許就困了,
好家伙,彈幕連拖把都能是幕后黑手了……
看著誰都不是好人,好燒腦........
結果,眼睛很誠實困了,可是頭腦卻更清醒了。
三點多了,該睡了吧……
第二天照鏡子突然發現,國寶退位了,本寶寶成功上位。

誰來救救我??!

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我們每個人都可能遇上以上這些情況,
醫生稱之為假性失眠,
雖然假性失眠沒有引起器質上的病變,
但是卻可以嚴重影響到我們生活與健康。
假性失眠什么鬼?
原來有的人每天的睡眠時間少于常人,
因此認為自己在“失眠”。
這種失眠稱之為假性失眠,
或者說,這種失眠不是真實的,只是當事人的心理上有失眠感而已。
從中醫角度來講,
假性失眠確實是病,得治!
中醫將假性失眠歸于不寐的范疇,

主要原因是因為氣血不足、脾胃失調引起的癥狀。

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中醫講究藥食同源,
下面酒店床墊廠家介紹幾個小秘方可以很好的解決我們的睡眠問題。
1、酸棗仁粉代茶飲,取酸棗仁粉15克,晚上睡前沖服。凡高血壓、心動過速、習慣性便秘及哺乳期婦女慎用。
2、黨參15克,麥冬(去心)9克,五味子6克,夜交藤、龍齒各30克。晚飯前水溫服,留渣再煎,晚上睡前1小時再服,每日1劑。
3、雞蛋2個,枸杞15克,紅棗10枚。中醫治失眠偏方是先將枸杞、紅棗用水煮30分鐘,再將雞蛋打入共煮至熟,日服2次。主治失眠、健忘。
4、麥仁30克,大棗15枚,甘草15克。小麥去皮,與后2味入鍋,加水3碗,煎至1碗。每晚睡前頓服。
5、干龍眼肉、芡實各15克,粳米100克,去心蓮子6克,白糖適量。將芡實煮熟去殼,搗碎成米粒狀。粳米淘洗干凈放入鍋中,加蓮子、龍眼肉、芡實及清水,煮成粥后調入白糖,每日1劑。
當然了一張柔軟舒適的床墊也是解決假性失眠的必備品,水波爾酒店床墊2017黃金搭檔組合:睡眠軟黃金+100KM麻黃金是你的睡眠首選,健眠世家系列新品體現睡眠新態度!
睡了就知道它有多好O(∩_∩)O~
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